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健康功效 海参:补肾、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料海参1个相克食物鸡蛋一
2017-09-25 20:33:41 -
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物 青.红辣椒2个 油.盐.糖.味精适量大料适量凉拌沙葱的做法1.需要的食材
2017-09-25 20:32:59 -
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料紫菜三张相克食物米饭半碗相克食物 火腿肠一根
2017-09-25 20:32:45 -
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆1相克食物 鸡块3辣椒相克食物油酱油料酒 耗油 盐 鸡精土豆
2017-09-25 20:30:50 -
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 去皮绿豆一斤白糖半碗相克食物黄油一块牛奶半盒相克食
2017-09-25 20:29:23 -
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量 豆沙馅适量 椰蓉适量松软南瓜饼的做法1.南瓜去皮
2017-09-25 20:28:49 -
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料香菇适量相克食物 梅花肉适量洋葱适量相克食物 黄豆酱适量蚝油
2017-09-25 20:28:33 -
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆:和胃、解毒、消肿食材用料南瓜一块相克食物土豆一个相克食物蒜一瓣相克食物油适
2017-09-25 20:28:08 -
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨300g相克食物 老姜1
2017-09-25 20:27:38 -
食材用料 面条150克 卤牛肉适量番茄半个相克食物 高汤适量 生抽少量 盐少许香醋少许相克食物味精少量相克食物 葱叶1根家常牛肉面
2017-09-25 20:26:27 -
健康功效 沙丁鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油:升压、补血、护齿食材用料沙丁鱼400克相克食物 盐适量葱两条相克食物酱油半
2017-09-25 20:26:05 -
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉1相克食物鸡蛋半
2017-09-25 20:25:47 -
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐1-2块相克食物鸡蛋1个
2017-09-25 20:25:20 -
食材用料圆白菜1棵(400克左右)相克食物 辣椒油少许 鲜红椒2个 盐少许白醋适量相克食物 鸡粉少许香油适量凉拌圆白菜的做法1.取
2017-09-25 20:25:09 -
食材用料海草二两相克食物蒜少许相克食物 盐少许 生抽少许麻油少许白醋少许相克食物凉拌双色海藻的做法1.先将盐渍的红绿海藻用冷
2017-09-25 20:25:05 -
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料花生200克相克食物香菜适量(不喜
2017-09-25 20:24:47 -
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料丝瓜一根相克食物海米20克相克食物豆腐200克相克食物
2017-09-25 20:24:33 -
食材用料牛腩一斤相克食物豆腐二块相克食物豆腐炖牛肉的做法1.将牛腩飞水待用2.大葱、姜片、蒜头、大料包备好待用3.大火将牛腩葱
2017-09-25 20:23:39 -
食材用料 南瓜滕适量皮蛋1个相克食物 肉沫适量蒜适量相克食物 生粉少许 鸡精少许 盐适量上汤南瓜滕的做法1.将肉剁成沫,加少许盐
2017-09-25 20:21:28 -
食材用料 鸡翅根5个土豆1个相克食物红烧土豆鸡块的做法1.准备好原料2.翅根在中间剁好,土豆切块3.炒锅烧热,倒油,放八角炸香,
2017-09-25 20:20:24

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