健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 老抽一勺 可乐一罐 盐少许可乐卤蛋的做法1.鸡蛋煮开后，剥

不要恋爱要结婚第9集剧情介绍　　夏天带着蔷薇逃到海边，世娅和熏东跟着琪泰紧追而去。　　贤喜意外怀孕想要找蔷薇倾诉，六个人

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡一只姜相克食物 盐油盐焗鸡的做法1.把鸡洗干净，擦上盐，待用2.姜切片3.

健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物肉松8小勺海苔适量相克食物 沙拉酱适

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾300g相克食物蒜头4个相克食物 盐适量 椒盐粉适量料酒适量食用油适量蒜香椒盐虾的做

健康功效 鲜豌豆：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀食材用料 隔夜剩米饭30

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉（半肥瘦）20

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物青椒半个相克食物里脊适量相克食物鸡蛋2个相克食物青椒肉丝炒饭的做法1.准备好

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰桂圆：补心、补脾、益气食材用料大米半盒（米桶里的盒）相克食物桂圆40颗相克食物大枣十

健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料可可粉20g 玉米淀粉85g牛奶500ml相克食物 淡奶

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料苹果1个相克食物 纯牛奶1袋葡萄干适量（可多加点

健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料水萝卜两个相克食物糖适量相克食物白醋适

食材用料面粉500课 鸡蛋去壳270克，大约5个大鸡蛋油两大勺 糖粉80克 炸麻花用油800蛋香麻花的做法1.将所有食材混合，揉成面团，

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 莜面300克青椒1个相克食物柿子椒1个相克

健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦适量相克食物 甜牛奶一盒燕麦牛奶的做法1.将燕麦洗净2.加水入锅中煮，我是直接

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 普通面粉75克 玉米淀粉75克 苹果泥100克 色拉油80ml可可粉1

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料西洋菜250克相

健康功效 小米：安神、和胃、补虚牛奶：富含蛋白质食材用料小米200g相克食物面粉150g牛奶适量相克食物糖50g相克食物 泡打粉2勺小

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 泡菜1/4个 泡蒜苗少量 泡红萝卜3块油少量 盐少量味精少量相克食物米饭一碗相克食物小葱一根相

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆角200克相克食物茄子1