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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜相克食物银耳相克食物
2017-10-19 03:28:20 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉80克 玉米油50克红糖25克相克食物牛奶
2017-10-19 03:27:56 -
食材用料 皮： 中粉150g 热水75g 馅儿： 猪绞肉300g 皮冻120g 盐1勺 姜末适量 五香粉适量白胡椒适量香油1勺 生抽1勺 葱末适量汤
2017-10-19 03:27:21 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉一小块鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量黄酒少许 盐适量肉丝跑蛋
2017-10-19 03:26:57 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半根相
2017-10-19 03:26:22 -
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 山楂果20个银耳10克相克食物 桂圆干八个大枣
2017-10-19 03:25:58 -
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料巧克力两块相克食物面粉200克 酵
2017-10-19 03:25:49 -
食材用料 玉米面两碗 白面两碗葡萄干适量白糖适量相克食物 酵母十克玉米发糕的做法1.玉米面先用温开水和均匀，不要太干2.加入白
2017-10-19 03:25:20 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一份姜30克相克食物 李锦记卤水汁1勺 李锦记
2017-10-19 03:24:24 -
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 青鱼中段 葱姜油 盐料酒 蒸鱼豉油 蒜味剁椒蒜味剁椒蒸青鱼的做法1.青鱼中段去鳞，去杂质，洗净
2017-10-19 03:24:09 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉250克孜然适量胡椒粉适量
2017-10-19 03:23:36 -
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料培根2片
2017-10-19 03:22:04 -
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米75g相克食物红枣6个相克食物早餐粥的做法1.大米淘洗干净，沥干水分。2.红枣
2017-10-19 03:21:55 -
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣20个左右相克食物糯米粉60克冰糖20克相克食物
2017-10-19 03:21:55 -
食材用料 鸡半只干辣椒三两相克食物 老姜一块 干花椒两大把简单美味辣子鸡的做法1.鸡肉洗净，剁成小块。最好选不那么肥的公鸡。
2017-10-19 03:21:16 -
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳一朵相克食物百合1
2017-10-19 03:21:13 -
食材用料 饺子成品200g 葱花10g油适量 清水适量水煎饺的做法1.包好的饺子，一次吃不完可以冻起来，方便下次吃。2.平底锅倒入适量
2017-10-19 03:21:03 -
健康功效 红萝卜：活血化瘀葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 前腿肉400g红萝卜适量葱白适量姜适
2017-10-19 03:20:58 -
食材用料 李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙包菜200克相克食物油适量 葱蒜各适量 干红辣椒两根 盐适量醋适量相克食物蒜蓉辣椒酱炒包菜的做
2017-10-19 03:20:17 -
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜：利水、清热、解毒食材用料培根5片 长茄子1个黄瓜半根相克食物番茄酱
2017-10-19 03:20:06
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