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健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝三个相克食物白糖适量相克食物自制营养菠萝果酱
2017-10-19 03:36:03 -
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟甘草：润肺止咳、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料 羊杂适量 葱，姜，蒜各少许草果少半个 白豆
2017-10-19 03:36:00 -
健康功效 红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉520克红糖60克相克食物白糖10克相克食物 水（
2017-10-19 03:35:31 -
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500克相克食物 虾酱两小汤勺鸡蛋4个相克食物油适量 小红辣椒两个 姜末适
2017-10-19 03:34:56 -
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜红辣椒适量大蒜适量相克食物白糖适量相克食物 精盐适量 甜面酱适量白醋适量
2017-10-19 03:33:43 -
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料桃胶4小块银耳1／4个相克食物莲子一小把相克食
2017-10-19 03:33:42 -
食材用料 低粉、黄油、奶粉、怡糖、熟花生碎低粉150克、黄油15克、奶粉80克、怡糖200克、熟花生碎50克花生糖的做法1.准备好材料
2017-10-19 03:32:48 -
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 杏胞茹1个灯笼椒1个相克食物蒜2粒相克食物
2017-10-19 03:32:36 -
食材用料 黑椒鸡块500油500克（实耗100克）黑椒鸡块的做法1.准备黑椒鸡块一袋（超市有卖），无需解冻。2.锅里倒入约500克油（实
2017-10-19 03:32:16 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉500鸡蛋2个相克食物菠菜适量相克食物 盐适量面食
2017-10-19 03:32:14 -
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鱿鱼200克相克食物鸡蛋一个相克食物油
2017-10-19 03:32:11 -
食材用料包心菜355克相克食物圆蛤330克 姜丝适量料酒适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量包心菜炒圆蛤的做法1.材料：包心菜、圆蛤（已
2017-10-19 03:32:02 -
健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护
2017-10-19 03:31:57 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜1个相克食物 肉100克葱1颗相克食物姜2片相克食
2017-10-19 03:31:48 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉八两相克食物葱三两相克食物 姜
2017-10-19 03:31:35 -
食材用料面粉500克 蛋3个猪肉200克相克食物蒜|个相克食物虾皮30克相克食物 梅干菜60克大荆麦饼的做法1.先把梅干菜泡软2.梅干菜剁
2017-10-19 03:31:26 -
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌排骨：补肾、益气、润燥食材用料蟹味菇150g 白玉茹150g平菇150g相克食物排骨250g相克食
2017-10-19 03:30:55 -
食材用料 棉花糖240g 料理用奶粉100g 熟花生、芝麻150g黄油40g花生芝麻牛轧糖的做法1.准备材料2.将熟花生切成小颗粒（我个人比较
2017-10-19 03:30:52 -
健康功效 米饭：活血化瘀虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料米饭1碗相克食物 鲜香菇2朵虾皮1小撮相克食物 小青菜1把食用
2017-10-19 03:30:16 -
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精黄瓜：利水、清热、解毒花生：健脾、化痰、润肺食材用料辣椒十二个相克食物豇豆一斤相克食
2017-10-19 03:28:58
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