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健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3条相克食物 瘦肉适量 油盐少许料酒少许 生抽老抽少许淀粉少许 蒜蓉酱少许醋少许相
2017-10-14 22:49:12 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面一
2017-10-14 22:49:03 -
健康功效 米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 海虾仁100克 鲜鱿鱼须200克米饭1碗相克食物番茄1
2017-10-14 22:47:30 -
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物砂糖15g相克食物面粉适量油500ml 芝士片三片芝心红薯丸的做
2017-10-14 22:47:15 -
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物 蛋
2017-10-14 22:46:39 -
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中苹果：除烦、养胃、生津食材用料草鱼700克相克食物苹果1个相克食物香葱5根相克食物 自制辣
2017-10-14 22:44:55 -
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒火龙果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料多春鱼200克豆腐50克相克食物火龙果
2017-10-14 22:40:08 -
食材用料 蛋白210克（六个） 低筋面粉100克 玉米淀粉20克 细砂糖56克 玉米油85克 清水60克 淡奶油20克白醋几滴相克食物 草莓酱适
2017-10-14 22:36:50 -
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 面包片两张 火腿肠一个 小苹果一个 生菜叶两片油少许鸡蛋两枚相克食物蜂蜜一勺
2017-10-14 22:36:26 -
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝1个相克食物青
2017-10-14 22:35:38 -
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血食材用料鸭腿适量油适量 葱姜蒜，辣椒干适量 老抽适量 盐，味精适量 尖椒适量啤酒鸭腿的做法1.
2017-10-14 22:35:09 -
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料空心菜1000g相克食物姜1块相克食物蒜4瓣相克食物
2017-10-14 22:33:53 -
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半个相克
2017-10-14 22:31:51 -
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆角相克食物五
2017-10-14 22:30:32 -
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 牛大腿骨一根生姜一小块相克食物八角两颗草果两颗大葱四根相克食物白菜适量相克食物
2017-10-14 22:29:15 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1.5相克食物油适中，可以放下薯片的 盐少许白糖少
2017-10-14 22:27:45 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条适量 拌面料黄瓜少许鸡蛋一个相克食物 碗豆苗适
2017-10-14 22:27:11 -
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料马齿苋适量
2017-10-14 22:27:06 -
健康功效 西洋参：清热泻火、补气、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食物西洋参20g相克食物红枣10颗相克
2017-10-14 22:26:24 -
食材用料 红薯粉200克 肉沫50克葱少许相克食物蒜一瓣相克食物酱油一大勺 耗油少许糖少许相克食物 盐少许 鸡精一小勺 十三香少许
2017-10-14 22:25:41
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