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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 活虾60
2017-09-10 06:39:34 -
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米500克西瓜1个相克食物牛奶1袋
2017-09-10 06:38:24 -
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血料酒：活血化瘀食材用料 面粉小麦淀粉比例约为3:1 开
2017-09-10 06:34:50 -
食材用料豆皮相克食物 肉馅炸豆皮包肉的做法1.葱姜米，香油，生抽老抽，少许白糖2.用豆皮包肉馅，用牙签叉紧，5成热油温炸熟。3.
2017-09-10 06:33:07 -
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐一块相克食
2017-09-10 06:32:36 -
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黑木耳100克相克食物韭菜200克相克食物鸡蛋六个相克
2017-09-10 06:32:25 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋一个相克食物 盐少许 温水适量自制手擀面的做法1.取100克面粉
2017-09-10 06:31:48 -
健康功效 鸭血：补血、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭血2块 豆芽适量青椒3个相克食物红椒1个蒜2-3瓣相克食物香菜适量相克
2017-09-10 06:30:17 -
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 瘦肉250克 盐少许莲子15粒
2017-09-10 06:22:36 -
食材用料 土芹十根胡萝卜半个相克食物 香干一个 葱、姜、蒜适量 香油、香菜适量 盐少许黑芝麻适量相克食物凉拌芹菜的做法1.将芹
2017-09-10 06:18:33 -
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芸豆300克相克食物 肉70克油适量 葱花适量 耗
2017-09-10 06:18:20 -
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒油麦菜：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐一块相克食物油麦菜相克食物木耳
2017-09-10 06:13:42 -
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料魔芋相克食物 肉 槽辣椒 姜，蒜 蒜苗，小葱 鸡精，味精 盐油魔芋炒肉的做法1.准备材
2017-09-10 06:13:26 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 菜仔油适量 鸡脯肉一块，大约300克 辣椒面少许 面包糠一包鸡
2017-09-10 06:02:54 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克 红曲粉10克 清水40克 玉米油40克白糖20克（放
2017-09-10 06:00:00 -
食材用料 鸡胸肉两块 安佳芝士两片 盐少量 黑胡椒粉适量料酒适量面粉适量 黄面包糠适量鸡蛋1个相克食物食用油适量 生菜叶、欧芹
2017-09-10 05:59:15 -
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆100克相克食物 清水1500ml糯米粉60克 清水40ml冰糖
2017-09-10 05:56:34 -
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨4根相克食物山药长30cm相克
2017-09-10 05:53:52 -
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料培根80克糖10克相
2017-09-10 05:52:26 -
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪腰：补肾、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大红椒半个 山东椒半个韭菜适量相
2017-09-10 05:51:53
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