健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡蛋2个相克食物面粉120克土豆1个相克食物 洋葱半个

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱适量 生抽适量白醋适量相克食物香油适量葱

健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料米饭适量相克食物胡萝卜一个相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋2个相克食物姜适量相克食物油适量 水

健康功效 党参：健脾、补肺、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料党参10克相克食物花椰菜350克

　　家人之间为何这样第1集剧情　　姜瑞郁，女主人公，家里人都习惯的叫她首尔。晚上，她开心的收拾着行李，要去找儿时的伙伴车

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米一小碗相克食物红豆沙适量相克食物八宝饭的做法1.把糯米饭烧好，准备好白

乔家大院演员表(主演)　　陈建斌--饰演--乔致庸　　　　陈建斌，中国著名影视演员，出生于新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市。1994年，

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料花生米150克相克食物红枣7颗相克食物桂圆70克相克食物

健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉适量 发酵粉，白糖，热水适量玫瑰花卷的做法1.将发酵粉兑一点温

东北往事之黑道风云20年演员表(主演)　　张钧涵--饰演--赵红兵(红兵大哥伤害被判入狱四年)　　　　张钧涵，新生代青年演员，辽宁

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红薯2个相克食物冰糖适量相克食物红薯糊的做法1.

健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄豆芽500克相克食

食材用料 秋葵200克 红辣椒半个 油盐少许 耗油少许糖少许相克食物 姜蒜少许清炒黄秋葵的做法1.准备材料2.秋葵洗净斜切3.红辣椒洗

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆50g相克食物 清水1000ml酒酿400g相克食物红豆酒酿的做法1.准备好食材，红豆称

美人天下演员表(主演)　　张庭--饰演--武则天(武媚娘)　　武媚娘，27岁左右。一个为了爱而走向政治舞台的女人。　　为了保护她的

健康功效 茄子：清热、活血、消肿虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子1个相克食物虾米适量相克

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳4朵相克食物大枣几颗相克食物枸杞适量相克食物冰糖稍多相克食物 清水

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果2个相克食物红枣3个

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 面条适量 生抽1

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鹰嘴豆1碗西红柿2个相克食物 鸡骨一份 老汤一大勺土耳其鹰嘴豆的做法1.取一勺老汤