健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水绿豆：暖肝、利水、清热黑豆：健脾、利水、活血食材用料黄豆相克食物绿豆相克食物黑豆相克食物

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1小条相克食物虾仁160公克相克食物葱1支相克食物 蒜仁2瓣辣椒1条相克食物 姜片

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦牛奶：富含蛋白质食材用料西瓜150克相克食物牛奶150克相克食物 细砂糖15克冰镇西瓜奶昔的做

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼400克相克食物蒜苗2根相克食物大蒜适量相克食物姜适量相克食物 生抽适量淀粉适

食材用料 玉米粉80克面粉100克 酵母适量糖适量相克食物玉米适量相克食物 水适量仿真玉米包的做法1.玉米面、白面、白糖混合均匀，

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 八宝米200克红枣20克相克

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料大米3杯相克食物芥菜

健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼1条（600克左右）相克食物 葱，姜，蒜头适量 油，盐，糖，鸡精适量 料酒，生

食材用料 纯牛奶250毫升 淡奶油250毫升白砂糖60克相克食物 蛋黄2个自制雪糕冰激凌的做法1.准备好所用的材料2.蛋黄牛奶混合均匀，

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 黄焖鸡料半包 鸡大腿

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛筋适量鸡蛋四个相克食物青辣椒一个相克食物 红辣椒半个 尖椒一个蚝油适量

钱的化身第6集剧情介绍　　李次敦成功引出杀害朴光泰的凶手，可他不小心让凶手再次逃脱。池世光前去拜见郑海龙，他在宴会上遇到

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料花生米200g相克食物

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料银耳一小朵相

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲫鱼两条相克食物 葱.姜.适量 盐

食材用料葱一个相克食物香油适量 牛肉沫适量醋适量相克食物牛肉水饺的做法1.首先赶饺子皮2.然后做饺子馅，牛肉沫和白菜沫搅拌，

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜两根相克食物面粉350ml 酵母适量胡萝卜馒头的做法1.取两根胡萝卜切碎

食材用料 锥栗500克烤箱版锥栗的做法1.准备好新鲜的锥栗。2.把锥栗放入水槽，清洗干净灰尘，杂质。3.锥栗洗干净，用菜篓控干水分

健康功效 料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉半斤猪油4勺子葱几根相克食物 瘦肉5两料酒1勺

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 A蛋糕片2片 谈奶油500克牛奶400克相克食物 细砂糖60克

新娘面具第23集剧情介绍　　看着晕倒的新娘面具，俊二回忆着他与江土的几次过招，万分气愤。赶来的气升会会长武士决定杀掉江土，