健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克 低粉50克 蔬菜汁150克左右 杏仁片 酵母2.5克白糖25克相克食

食材用料 茄子一斤 粉蒸肉粉一小袋（超市有买） 小红辣椒8个云南风味茄馇的做法1.5cm厚的长条，晒至七八成干，然后切成小丁；

食材用料 主料： 鸡蛋12只 白糖25克 八角3瓣 湿茶叶 花椒少许 精盐1.5克 香油5克五香熏鸡蛋的做法1.鸡蛋洗净放入冷水锅内（水没

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 生日蛋糕300克火腿50克相克食

健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼一只相克食物 鸡半只 瘦肉半斤 田七片少量 参须少量花旗参少量相克食物红枣适

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 猪肉馅儿300克韭菜400克相克食物 盐两小勺 五香粉一小勺酱油两小勺香油两小勺食用油一

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 砂糖A（加入蛋白）60克 砂糖B（加入蛋黄）

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中6个干辣椒20g相克食物 红辣椒粉3克 花椒油6克 郫县豆瓣酱10g 白芝麻2克 盐5g料酒10ml糖3

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 班戟皮4张 淡奶油250克 细砂糖20克草莓300克相克食物芒果3

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋5个相克食物红枣

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香菇15个相克食物 白芝麻2茶匙 橄榄油2茶匙黄油2块蜂蜜3

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄4个 细砂糖100克牛奶50克相克食物 低筋面粉73克 泡打粉3克 蛋清4个白醋2滴相克食物 色拉

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一个相克食物 烤肠，葱，木耳适量藕饼的做法1.藕，葱，烤肠先切成小块2.打一个鸡蛋，放

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 普通面粉500g牛奶适量相克食物白糖随意相克食物 酵母4g绣球馒头的做法1.酵母加入牛奶中搅匀

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莲藕一个相克食物花生油20克 辣椒面适量 花椒面适量芝麻适量相克

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡1只 粉条适量 腐乳汁一袋儿白糖适量相克食物 老抽三勺儿 花椒，麻辣少许腐

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料猪蹄1.5 斤相克食物黄豆0.5 斤相克食物

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 猪腿骨木耳相克食物萝卜相克食物蚝油 盐木耳萝卜猪骨汤的做法1.猪骨洗净2.放水里

健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黑米20g相克食物红豆20g相克食物 泰国香米80g大枣6颗相克食

粉红色唇膏分集剧情介绍 第51集　　载范对之前的误会向佳恩表示歉意。佳恩听到载范说因为正宇和美兰的事情误会过自己的话，不禁

食材用料 安慕希酸奶1盒 天然苹果汁1盒 无苹果酸奶的做法1.把酸奶的四角撕开2.挤到杯子里3.把准备好了苹果汁倒入杯子里4.最后用