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健康功效 牛奶：富含蛋白质苏打粉：止痒、消肿食材用料牛奶60毫升相克食物 低粉150g苏打粉2g 糖粉30g 盐1g 植物油20g奶香苏打饼
2017-10-30 14:16:17 -
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜5、6棵相克食物 粉条1碗葱1棵相克食物蒜1颗相克食物 小米椒3个 辣椒油适量 花椒油
2017-10-30 14:15:53 -
食材用料川贝母4克相克食物 梨子1个冰糖适量相克食物川贝母炖雪梨的做法1.准备好材料。2.川贝母磨成粉。3.雪梨洗干净，切去上面
2017-10-30 14:14:27 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块 火腿肠一条胡萝卜20克相
2017-10-30 14:14:26 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 筒骨
2017-10-30 14:13:59 -
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉200g相克食物鸡骨草一捆 盐少许鸡骨草煲鸡汤的做法1.材料准备好2.鸡肉彻底洗干
2017-10-30 14:13:55 -
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡肾500克辣椒18条相克食物 子姜2根花生
2017-10-30 14:12:44 -
健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血鸡肉：温中、补精益髓、益气桂圆：补心、补脾、益气食材用料灵芝15克鸡肉300克相克食物
2017-10-30 14:12:32 -
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉相克食物
2017-10-30 14:12:14 -
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗料酒：活血化瘀食材用料鸡胗200g相克食物 葱姜蒜适量 盐适量料酒适量 生抽适量 十八味
2017-10-30 14:11:57 -
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉适量 蒜台适量 红辣椒适量生姜适量相克食物 生抽适量 鸡精适量蒜台炒腊肉
2017-10-30 14:10:15 -
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角适量相克食物 肉丝适量姜适量相克食物蒜适量
2017-10-30 14:05:14 -
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青椒10个相克食物 肉末100克 生姜丝2克 蒜
2017-10-30 14:05:01 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料萝卜一个相克食物土豆
2017-10-30 14:04:25 -
食材用料面粉三斤油三斤 盐适量馓子的做法1.面粉三斤，盐十五克，盐不要太多，应为盐多了会搓馓子条搓不开的，容易断，把面粉和
2017-10-30 14:04:20 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面块1块鸡蛋2个相克食物 牛肉片5片 葱花1小撮 姜丝1小撮酱油1小勺 盐适量食
2017-10-30 14:02:04 -
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 地扪奶油蘑菇意面酱一盒西兰花350克相克食物油适量 盐适量奶油蘑菇西兰花的做法1.
2017-10-30 14:01:19 -
健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料午餐肉1小罐鸡蛋1个相
2017-10-30 14:00:51 -
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料腐竹200克相克食物 辣椒酱
2017-10-30 14:00:17 -
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜3棵相克食物豆腐干
2017-10-30 14:00:01
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