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健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉适量包菜半个相克食物虾皮一小碗相克食物 葱，姜末适量 鸡精少许香油适
2017-10-30 13:59:30 -
食材用料 仔鸡400克 尖椒100克 油，老抽，胡椒粉适量 味精，豆辨酱，花椒适量 盐，姜，大蒜适量尖椒烧鸡的做法1.准备食材2.尖椒
2017-10-30 13:58:55 -
食材用料 老鸭1斤 铁棍淮山半斤陈皮小半块红枣3个相克食物姜2片相克食物葱1条相克食物 水1000ml淮山炖老鸭汤的做法1.材料准备好2
2017-10-30 13:58:14 -
食材用料 水鸭1只油适量 盐适量血鸭的做法1.先把鸭肉切小，然后清洗干净，2.然后切鸭皮和鸭肾分开，先把鸭皮炸香3.把鸭皮炸香之
2017-10-30 13:58:13 -
食材用料 小油菜约200克干辣椒3个相克食物 白芝麻适量米醋10克相克食物 酱酒4克 盐适量白糖4克相克食物 菜籽油适量清拌小油菜的
2017-10-30 13:57:44 -
食材用料 鲜蘑200克 盐2克 花椒面1克料酒少量 葱丝少量蚝油少量淀粉一勺面粉一勺半 胡萝卜丝（可以不用）几根 香菜（可以不用）
2017-10-30 13:57:37 -
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 土鸡蛋4个 鲜虾380克 盐少许胡椒粉少许料酒少许香油少许白醋2滴相克食物滑蛋炒虾仁的做法1.准
2017-10-30 13:57:16 -
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果相克食物酸奶相克食物芒果冰沙的做法1.食材：芒果2-3个，酸奶或
2017-10-30 13:57:15 -
食材用料 猪里脊适量芦蒿适量 葱末适量 姜末适量 蒜末适量 盐适量 白胡椒粉少许料酒少许 老抽少许肉丝炒芦蒿的做法1.准备原料；2
2017-10-30 13:57:08 -
食材用料辣椒两个相克食物 猪头肉一斤油 盐 味极鲜酱油花椒粉香油 蒜粒猪头肉炒青椒的做法1.猪头肉准备的真空的，青椒两个2.青椒
2017-10-30 13:56:37 -
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料白菜适量相克食物香肠一条相克食物蒜
2017-10-30 13:55:06 -
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕2节（200克）相克食物 猪瘦肉100克葱1根相克食物面粉
2017-10-30 13:54:52 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料牛排2块相克食物 意面一袋鸡蛋2个相克食物西兰花
2017-10-30 13:54:48 -
食材用料 小油菜蒜头相克食物 普宁豆酱豆酱小油菜的做法1.小油菜一把洗净。2.普宁豆酱准备，蒜头切片。3.锅里热油，炒香蒜片。4.
2017-10-30 13:53:19 -
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虫草花100克猪肉100克相
2017-10-30 13:52:26 -
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡爪12个相克食物 蒜蓉辣
2017-10-30 13:50:39 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管紫甘蓝：活血化瘀食材用料 面包片2片鸡蛋2个相克食物火腿
2017-10-30 13:48:11 -
食材用料 鲜虾10 娃娃菜或者大白菜叶适量豆腐适量相克食物 面粉或淀粉适量虾丸的做法1.准备食材，鲜虾，豆腐，娃娃菜，清洗干净
2017-10-30 13:47:00 -
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾板栗：健脾、补肾、益气小米：安神、和胃、补虚食材用料大枣相克食物核桃相克食物板栗相克食物
2017-10-30 13:46:23 -
健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子皮1个冰糖适量相克食物冰糖柚皮脆条的做法1.柚子皮用
2017-10-30 13:46:16
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