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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪上肉250g 大头菜叶50g油适量 盐适量蚝油适量 酒2-3滴胡椒粉少许 生粉适量大头
2017-10-19 04:21:21 -
健康功效 红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 荞麦面线200克小黄瓜1条红萝卜半条
2017-10-19 04:21:16 -
健康功效 红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡精少量红萝卜一根鸡蛋三个相克食物 盐根据自己口味红萝
2017-10-19 04:20:53 -
食材用料 贡桔1500克糖700克相克食物柠檬2个相克食物橘子酱的做法1.把橘子清洗干净。2.捞到漏盆里，在进行清洗。3.控干水，把橘
2017-10-19 04:20:45 -
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳90克相克食物 酥梨1个冰糖50克相克食物 水
2017-10-19 04:20:12 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 湿面条400
2017-10-19 04:19:07 -
健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮适量 白萝卜皮适量 葱根适量 香菜根适量 冷水适量柚子萝卜皮葱根香菜根茶～的
2017-10-19 04:18:18 -
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料龙虾一只姜少许相克
2017-10-19 04:18:16 -
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 饵块500克白菜300克相克食物 肉180克葱2根相克食物 剁椒适量 生抽1勺淀粉适量 盐
2017-10-19 04:18:00 -
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生500g相克食物 味极鲜酱油适量 盐适量 小香葱适量酱油花生的做法1.花生浸泡两小时以
2017-10-19 04:17:52 -
食材用料燕窝3-5克 石峰糖适量黑枸杞4-6粒星空燕窝的做法1.燕窝提前泡发好，隔水炖30分钟。2.炖燕窝的缝隙时间不要浪费，趁这个
2017-10-19 04:17:26 -
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪耳半朵相克食物莲子1小把相克
2017-10-19 04:17:01 -
食材用料面粉400克 肉馅300克 油、盐、酱油、香油适量 所需要的蔬菜汁适量 葱花、姜末适量蔬菜汁饺子的做法1.准备好食材2.用蔬菜
2017-10-19 04:16:36 -
食材用料青菜适量相克食物 蒜，豆腐适量青菜蒜蓉炒豆腐的做法1.先把豆腐切块2.青菜洗净备用3.蒜切片4.油热后先放豆腐，翻炒几下
2017-10-19 04:16:25 -
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化五花肉：补肾、滋阴、益气黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料糯米
2017-10-19 04:15:48 -
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐培根油 面鸡蛋相克食物 水培
2017-10-19 04:15:37 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜香菇8两鸡蛋5个相克食物小葱少许相克食物油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少
2017-10-19 04:15:16 -
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳕鱼200克相克食物料酒适量
2017-10-19 04:15:08 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 油皮面团材料 普通面粉115克 植物油15克麦芽糖25克 水50克 快速干酵母1
2017-10-19 04:15:05 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 松饼粉200克 椰奶80 淸水20鸡蛋100克相克食物葡萄干少许鲷鱼烧的做法1.材料
2017-10-19 04:12:50
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