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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 炫彩蜜豆(金码)300克 全麦面粉(新良)250克 高钙奶粉(伊利)1小袋25克 淡味黄油
2017-10-13 00:09:42 -
食材用料 重庆挑挑小面红烧牛肉1份 时令蔬菜适量 葱姜蒜适量5分钟完成地道重庆小面牛肉面的做法1.准备好重庆挑挑小面红烧牛肉味
2017-10-12 23:52:42 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉30克 高筋面粉270克白砂糖50克相克食物 酵母干粉7克牛奶100克相克食物 淡奶油80克
2017-10-12 23:51:56 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芋头：补虚、健脾、解毒食材用料 豆腐包1斤猪肉1斤3相克食物芋头1个相克食物 葱花3根 生粉一大
2017-10-12 23:51:54 -
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 盐巴一勺 清水10克盐儿宝贝的做法1.苹果洗净去芯，切小丁装盘备用2.
2017-10-12 23:37:17 -
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料木耳适量相克食物白菜半棵相克食物 姜片适量 葱花适量
2017-10-12 23:20:22 -
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝500克相克食物辣椒少量相克食物 蒜泥少量 小米椒少量油少量料酒少量 盐少量 鸡精少
2017-10-12 23:14:24 -
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 干萝卜条一大碗蒜十瓣相克食物 辣椒面两勺油适量糖少许相克食物 盐少许酱油可多放芝麻
2017-10-12 22:58:21 -
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 青瓜1条莲藕1节相克食物木耳10克相克食物 盐10克香油1勺酱
2017-10-12 22:42:29 -
健康功效 车厘子：补血、富含胡萝卜素、富含铁食材用料 大虾10只车厘子4个 白葡萄酒1杯白胡椒少许 盐少许香草少许相克食物奶酪20
2017-10-12 22:27:58 -
健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 蒜末适量红椒
2017-10-12 22:26:04 -
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑花椒：温中、止泻、止痛食材用料绿豆芽500克相克食物大蒜2颗相克食物花椒适量油适量 盐适量白
2017-10-12 22:23:53 -
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料红豆20克相克食物绿豆20克相克食物
2017-10-12 22:19:13 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1-2个鸡蛋2个相克食物 盐适量 清水少取 熟芝麻少取黄金馒头片的做法1.
2017-10-12 22:17:06 -
健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 冬筝2个竹荪少许相克食物 猪前腿肉半
2017-10-12 22:03:49 -
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料莴笋一根相克食物香肠两根相克食物
2017-10-12 21:55:42 -
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料山楂若干相
2017-10-12 21:49:21 -
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 嫩豆腐两块 白芝麻适量 生粉适量番茄酱50g相克食物油30g 盐0.5g
2017-10-12 21:48:36 -
食材用料 大虾仁10个 青豌豆80克 玉米粒80克 葱花5克 姜片5克 盐0.5克番茄酱15克相克食物蚝油5克糖5克相克食物 鲜鸡汁2滴水淀粉
2017-10-12 21:24:53 -
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肥牛卷200克金针菇150克相克食物 韩式泡菜100克蒜苔2根相克食物韩式金针菇肥牛卷
2017-10-12 21:21:23
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