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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋五个相克食物 香叶一片八角一个花椒5粒冰糖10粒
2017-10-11 09:10:11 -
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝1把相克食物圆白菜适量相克食物 青红椒各1个葱2根相克食物 肉适量胡萝
2017-10-11 09:10:01 -
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 上海青3棵香菇适量相克食物大蒜两瓣相克食物 植物油适量 盐一勺 鸡精适量清炒香菇上海
2017-10-11 09:09:52 -
食材用料 新鲜芹菜60g蜂蜜15g相克食物 温水300ml蜂蜜芹菜汁的做法1.芹菜去叶洗干净，在水里泡5分钟去除尘土农药残留2.洗好的芹菜
2017-10-11 09:08:43 -
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料扁鱼一条相克食物蒜苗二棵相克食物姜一块相克食物大蒜一个相克食物 红辣椒
2017-10-11 09:03:27 -
健康功效 牛油果：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料牛油果一个柠檬半个相克食物 浓缩橙汁一餐勺 蛋黄酱3餐勺虾仁200g
2017-10-11 08:58:54 -
食材用料 土司面包1条 雪糕1份油适量炸冰淇淋水饺的做法1.准备好材料。2.方包切去边缘。3.把切去边缘的面包片角对角对折，用手从
2017-10-11 08:44:15 -
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼两条相克食物油适量 盐适量 郫县豆瓣酱适量 海底捞麻辣香锅料适量 老干妈风味豆豉
2017-10-11 08:42:24 -
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 纯牛奶三瓶（250毫升）红枣适量相克食物 酸奶发酵素1克糖适量相克食物自制红
2017-10-11 08:37:50 -
食材用料 全蛋1个 蛋黄2个 低筋面粉80克糖30克相克食物 泡打粉2克鸡蛋黄饼干的做法1.准备食材。2.鸡蛋打入蛋黄中加入一半糖。用
2017-10-11 08:33:05 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉80g牛奶50g相克食物 色拉油30g糖20g(蛋黄)相克食物糖50g(蛋白)相克食物 泡打粉一丁点 柠
2017-10-11 08:32:45 -
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料卷心菜1个相克食物蒜少许相克食物 辣椒面5克 姜丝少许醋5克相
2017-10-11 08:26:55 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉适量蒜苗适量相克
2017-10-11 08:14:26 -
食材用料 老鸭一只人参一支相克食物大葱一根相克食物 姜片少许红枣4-5粒相克食物当归少许相克食物西洋参少许相克食物枸杞10克相
2017-10-11 08:03:19 -
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芒果一个相克食物 奶粉适量糯米粉适量白糖适量相克
2017-10-11 08:02:41 -
食材用料 z紫色一个白糖适量相克食物 叶子点缀紫薯葡萄的做法1.紫薯蒸熟2.剥皮、放白糖3.掺合在一起4.团成丸子型，摆盘叶子点缀
2017-10-11 07:52:36 -
食材用料番薯2相克食物 面粉，油，鸡蛋适量炸番薯片的做法1.拿个小盆敲个鸡蛋加适量的面粉加水搅拌均匀，放点盐，酱油搅拌，（什
2017-10-11 07:50:39 -
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料红豆一些相克食物红枣十颗
2017-10-11 07:34:26 -
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津草莓：暖肝、补肝、止泻菠萝：止泻、消食积、利水食材用料面粉300克苹果一个相克食物草莓150克
2017-10-11 07:31:13 -
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪骨500克海底椰适量淮山适量相克食物陈皮
2017-10-11 07:17:34
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