健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 酸豇豆10根五花肉150克 青线椒四个红

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜1个相克食物油适量 花椒，干辣椒节，味精适量 蒜沫

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩1斤半相克食物西红柿2个相克食物土豆3个相克食物料酒适

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质食材用料苹果一个相克食物牛奶一盒相克食物白糖适量相克食物苹果奶昔的做法1.

健康功效 牛奶：富含蛋白质南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量牛奶适量相克食物

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角相克食物 肉末农家豆角酿的做法1.肉末加调料腌制入味，备用。2.豆角（即北方

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥扁豆：健脾、祛湿、消暑姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物扁豆相克食物姜

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物 大肉适量 橄榄油适量大葱适量相克食物 鲜姜适量 盐适量 鸡精适

健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料榴

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭黄：温中、补肾壮阳、行气酱油：升压、补血、护齿食材用料 河粉400g绿豆芽100g相克食物韭黄

食材用料 莴苣叶一棵蒜两瓣相克食物油10g花椒粉5g 鸡精5g 盐2g蚝油2g蒜油莴苣叶的做法1.成品展示。2.准备材料。3.蒜切沫，叶切8c

食材用料 绞肉1200公克 蒜末4大匙 葱末2大匙 山东馒头1个糖1/2大匙相克食物酱油3大匙胡椒粉1/2小匙香油2大匙 太白粉2大匙 盐1/2

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 窝笋一根胡萝卜一根相克食物 蒜子一颗 盐少许 鸡精少许油适量清炒双丝的做

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料雪里红300克相克食物 百页豆腐皮50克姜10克相克食物辣椒1条相克食物 A.盐1/2

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料韭菜500克相克食物鸡蛋2

食材用料 酒糟腌肉500克油适量 生抽适量青辣椒适量相克食物 红辣椒适量 葱丝适量 姜丝适量 蒜片适量回锅酒糟腌肉的做法1.酒糟腌

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 可乐3碗姜一块相克食物可乐姜汤的做法1.可乐或百事可乐3碗2.老姜1块去皮切

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 长茄子1根大蒜2瓣相克食物香菜1根相克食物香醋10ml相克食物 生抽5ml 芝麻香油5m

爱在酒乡分集剧情介绍 第11集　　经过众人四处奔波，已在市面流通的问题酒终于全部回收，道一为了慰劳大家而请喝酒，小骏和姗怡

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 南豆腐 瘦肉豆瓣酱相克食物香菜相克食物正宗四川麻婆豆腐的做法1.把豆腐切好，