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食材用料 肘子1个 老干妈适量水淀粉少许 老抽少许酱肘子的做法1.准备剔骨肘子一个，洗净备用2.放锅内煎至皮起泡变色即可3.如果肉
2017-09-20 06:50:25 -
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料平菇400克相克
2017-09-20 06:33:15 -
食材用料 纯牛奶120克白糖20克相克食物 低筋面粉12克 炼乳1勺 蛋黄2个 蛋挞皮6个无奶油芒果蛋挞的做法1.120克牛奶加20克白糖隔热
2017-09-20 06:28:34 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面50克 白面50克牛奶90克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖
2017-09-20 06:23:28 -
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜70克相克食物鸡蛋3个相克食物 盐少许食用油适量
2017-09-20 06:22:35 -
食材用料 鸭架适量 配料适量 奥尔良配料适量油适量炸奥尔良鸭架的做法1.鸭架洗净，焯水煮熟2.倒入奥尔良配料3.搅拌均匀4.放锅里
2017-09-20 06:21:33 -
食材用料番薯500克相克食物白糖100克相克食物油400克反沙番薯的做法1.番薯去皮洗净。2.切成大小均匀的长条。1厘米厚，3厘米长。3
2017-09-20 06:17:04 -
食材用料 隔夜米饭300克 西瓜酱20克油10克洋葱10克相克食物姜5克相克食物家常西瓜酱炒饭的做法1.洋葱洗净切丁。2.姜拍碎，切丁。
2017-09-20 06:16:29 -
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料木瓜一个（大
2017-09-20 06:10:23 -
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾一斤相克食物 面包屑一袋鸡蛋2个相克食物面粉少
2017-09-20 06:01:44 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300g相克食物 椒盐两勺生姜四片相克食物油适量 盐适量 辣椒粉适量料酒一勺面粉80g
2017-09-20 05:58:53 -
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨一根相克食物 白罗卜一个蒜两瓣相克食物姜3片相克食物 盐适
2017-09-20 05:57:43 -
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 干黄酱100克 精品五花肉250克花生油15ml 葱花适量料酒3ml老北京
2017-09-20 05:56:59 -
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料 生咸蛋8个糯米半碗相克食物 肉末一大把姜少许相克食物
2017-09-20 05:52:37 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 意大利面200克猪肉180克
2017-09-20 05:52:34 -
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉一斤相克食物土豆
2017-09-20 05:51:31 -
食材用料面粉100g面粉100g糖20g相克食物 盐10g牛奶80g相克食物 酵母2g 玉米油10gpizza的做法1.把面粉揉出一层薄膜，湿布醒发至原
2017-09-20 05:50:16 -
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芹菜一小把相克食物洋葱小
2017-09-20 05:49:35 -
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 瘦肉300g苦瓜一根相克食物大蒜一个相克食物 低钠盐 海天味极鲜 红尖椒1个 生粉花椒粉
2017-09-20 05:49:16 -
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨300克相克食物胡萝卜300
2017-09-20 05:47:57
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