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健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料小黄花鱼4条 盐少量面粉少量花生油适量煎蒸黄花鱼的做法1.小黄花
2017-09-18 08:47:11 -
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料羊肉50克相克食物大米80克相克食物 盐3克 炖肉料
2017-09-18 08:46:59 -
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料紫菜八两相克食物咸肉二两油适量 盐适量糖少
2017-09-18 08:46:53 -
食材用料 鲮鱼适量 黄豆酱适量姜适量相克食物黄豆瓣焖鱼的做法1.热锅下油煎鱼2.把两面煎黄3.豆瓣酱加水煮开4.把鱼放进去焖5分钟5
2017-09-18 08:46:17 -
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料火腿1根相克食物玉米80克相克食
2017-09-18 08:45:51 -
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼三条相克食物葱两棵相克食物姜适量相克食物蒜五瓣相克食物油适量 盐少许
2017-09-18 08:45:46 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250克糖50克相克食物 酵母5克 全蛋液40克 盐2克 水110克黄油38克
2017-09-18 08:44:07 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋4个相克食物油适量 盐适量胡椒粉适量 葱花
2017-09-18 08:43:05 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 黑白芝麻15g 紫薯泥50g砂糖25g相克食物黄油60g 低筋粉90g黑芝麻紫薯饼
2017-09-18 08:41:57 -
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨750g相克食物豆豉相克食
2017-09-18 08:40:56 -
食材用料 普通面粉两个人的量 绿豆面三汤勺鸡蛋两个相克食物 盐适量黄瓜一小段相克食物胡萝卜一小段相克食物黑芝麻随意相克食物
2017-09-18 08:40:47 -
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆100克相克食物 水400克 元真糖5克微波炉益糖蜜红豆(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身
2017-09-18 08:40:05 -
食材用料枸杞根100g 烧猪骨100g蜜枣3颗【偏方】脚心手心发烧特效汤的做法1.枸杞根称重洗净备用2.烧猪骨3.蜜枣4.枸杞根加三碗水泡
2017-09-18 08:39:25 -
食材用料 蛋黄部分75克大概4个 水45克 色拉油47克 低筋面粉或面粉也可以67克 玉米淀粉16克 蛋白部分蛋白140克糖53克相克食物 塔
2017-09-18 08:39:12 -
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 皂角米适量银耳适量相克食物白糖适量相克
2017-09-18 08:38:57 -
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2条相克食物枸杞适量相克食物 肉丸5粒枸杞肉丸丝瓜的做法1.1.丝瓜切条状，肉丸
2017-09-18 08:38:49 -
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料 红南瓜一个糯米粉三小碗 白面粉小半碗白糖两汤匙相克
2017-09-18 08:37:45 -
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角适量相克食物蒜一朵相克食物 盐适量 花椒大料适量香
2017-09-18 08:34:38 -
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料白醋1/2勺相克食物糖1小勺(提鲜)相克食物
2017-09-18 08:34:00 -
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪1斤相克食物油适量生姜适量相克食物料酒适量 盐适量
2017-09-18 08:33:56
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