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健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料金枪鱼罐头两块紫菜一小片相
2017-10-12 19:24:11 -
食材用料青辣椒4个相克食物虾仁100克相克食物 黄豆酱适量 生抽适量 鸡精一勺 盐适量 红辣椒酱一勺 红葱香酱一勺 水60克大蒜两瓣
2017-10-12 19:14:28 -
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料青笋一棵相克食物韭菜一小把相克食物 青，红椒各半个 盐适量 调料适量青笋炒韭菜的做法
2017-10-12 19:13:39 -
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯2个相克食物牛奶200ml相克食物白糖适量
2017-10-12 19:11:53 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜2根相克食物葱1根相克食物油适量 盐适
2017-10-12 19:11:45 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物番茄1个相克食物青辣椒1个相
2017-10-12 19:06:49 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉300g 糖粉80g黄
2017-10-12 19:06:09 -
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料毛豆半斤相克食物 肉末适量干辣椒五个相克食物姜二片相克食
2017-10-12 19:05:47 -
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米150克相克食物 糯米面150克白糖少许相克食物糯米小米面黑芝麻饼的做法1.小米2.把小
2017-10-12 19:04:08 -
食材用料 白面团：全麦粉50克 玉米面50克 白面150克 酵母粉3克 温水130克 紫薯面：紫薯粉20克 白面100克 酵母粉2克 温水65克粗粮
2017-10-12 19:02:03 -
食材用料 北豆腐500克葱5克相克食物 烧烤粉5克 烧烤酱5克孜然粉5克 鲜贝露调味汁10毫升葱香豆腐的做法1.所需食材。 2.鲜贝露汁里
2017-10-12 19:01:09 -
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄1个相克食物 小米椒6个 姜葱蒜适量白糖适量相克食物酸辣蹄花的做法1.把猪蹄去腥去
2017-10-12 18:59:29 -
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料燕麦一小袋相克
2017-10-12 18:56:16 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉半斤冰糖适量相克食物 盐适
2017-10-12 18:51:45 -
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 前臀尖猪肉适量大葱一根相克
2017-10-12 18:49:55 -
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜300克相克食物 鸡肉丁200克葱适量相克食物蒜适量相克食物辣椒1个相克食物生姜4克相
2017-10-12 18:47:47 -
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料 海蛰半斤娃娃菜1斤相克食物 山西陈醋 适量 家乐鸡粉适量 盐适量白糖少许相克食物 元
2017-10-12 18:47:03 -
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺牛奶：富含蛋白质食材用料花生100克相克食物牛奶400毫升相克食物花生牛奶的做法1.花生米用清水
2017-10-12 18:47:01 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 里脊肉100克胡萝卜2根相克食物 玉米油适量 姜
2017-10-12 18:46:50 -
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝西兰花：和胃、补脾、强筋骨番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料虾500g相克
2017-10-12 18:40:13
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